LesMills BODY BALANCE 77

Nous avons tous besoin pour être à 100 % de notre forme d'avoir un corps fort et souple et un esprit serein. Le Body-Balance est le cours idéal ! Il utilise des postures et mouvements de Yoga simples et sécuritaires et combine des éléments de Pilates et Taï Chi. Cours accessibles à tous.

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