CXWorx LesMills

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CXWORX™ LesMills vous offre les ingrédients essentiels pour un corps plus fort tout en affûtant votre taille.

Découvrez la vidéo sur Facebook à Céline Abrivard, likez et partagez à volonté !!

Durée du cours : 30 minutes ! Efficacité assurée.

Tous les mouvements en CXWORX™ ont des options, donc le cours est intense mais accessible à votre niveau de condition physique.
Je vous guiderai pour utiliser la bonne technique tandis que vous travaillerez avec des élastiques de résistance et des poids libres, ainsi que des exercices à poids de corps comme des crunches ou des planches.

Exercices aussi pour les hanches, les fesses et les lombaires.

Chaque cours de CXWORX™ met l’accent sur une super technique et une vraie conscience de votre corps pour que vous appreniez à le connaître et à le rendre plus fort !

Des nouvelles musiques tous les trimestres.